我希望:煮的人幸福,吃的人也幸福,看的人更加幸福!
哈利拔是深水魚,今天Fresh Halibut賣1.49/100g,平時是煎,現在蒸,清淡些。
材料:哈利拔二片(500g) 葱粒少許 羗汁一湯匙
醃料:白酒二湯匙 味噌一湯匙 油一湯匙
1-魚塊先以羗汁,胡椒粉少許抹匀。2-調勻醃料,抹於魚塊上,待一小時。3-水滾蒸八分鐘,放上葱粒,焗一分鐘即成。
嘩~~~ 呢個好易整喎~~ 我無諗過可用味噌蒸魚呀~
Halibut 煎就香口...但蒸就健康...我都唔知原來可以用味噌蒸魚
記得唔好用深色嗰隻,會咸D架,如果你覺得咸,可以加DD糖吊味。
係咪用你呢隻mild會無咁咸?
mild會好D。
嘩~~~ 呢個好易整喎~~ 我無諗過可用味噌蒸魚呀~
回覆刪除Halibut 煎就香口...但蒸就健康...我都唔知原來可以用味噌蒸魚
回覆刪除記得唔好用深色嗰隻,會咸D架,如果你覺得咸,可以加DD糖吊味。
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回覆刪除mild會好D。
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