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2006年4月8日星期六

藍莓豆漿凍飲





這個飲品很健康,若不喜豆漿,可改skim milk。

材料:
鲜或急凍藍啤梨半杯
淡豆漿半杯
纯乳酪1/4杯
冰塊少許
蜂蜜少許


將以上材料放入攪拌機拌勻即可供飲。 


5 則留言:

  1. 呢個又易又健康呀~

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  2. 我鐘意整黑芝麻豆漿......買現成黑芝麻, 將它攪成黑芝麻蓉, 再加入豆漿打勻便可以飲...對皮膚&頭髮都好

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  3. 我也有圖中部機,係時候由拒底抽返出來用了.

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  4. Chris-這部機很好用,我也用了六七年,以前很貴,現在幾百元就有一部,它另有一個磨刀可以打黑芝麻,另一個可打豆漿,在香港自己做豆漿好味D。

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  5. 就因為有咗部豆槳機便無用此機. 我曾用過來做馬蹄肉餅,快趣方便.

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