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2006年4月20日星期四

枝竹冬菇馬蹄湯


牛媽小時候,過時過節,都有這個湯飲,可能過節,食物肥膩,中和一下,不過枝竹馬蹄確是有清熱作用的。

材料:
猪展磅半(切塊飛水)
冬菇六至八隻(去蒂)
馬蹄十粒(去皮切片)
枝竹二條(浸軟切段)
中甘笋一條
元貝三粒

滾水十二杯,放下材料(除枝竹),大火煲半小時,收中慢火煲一小時半,下鹽調味,再放枝竹滚片刻即可飲湯食渣。

**先放鹽才放枝竹是避免枝竹溶掉。**


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